1计划和建立

教练要为学员计划好每一件事，使他们通过努力能够完成工作。同时还应该围绕关键点调整教学风格，考虑不同的环境和个人的具体情况，比如有些人可能需要更多的鼓励和指导，而有些人可能更愿意在上课期间自己单独学习。

2简要介绍

教练要正确了解自己的目标，学习者也要了解自己预期的目标，双方需要达成一些共识。课程开始前的简要介绍要提出训练的方案、所采用的方法和相互关系。最好拟个提纲，作好记录。

3支持帮助

教练更多的是在帮助他们、为他们提供支持，而不是妨碍他们。尽管教练对训练有着绝对的控制权，但最好不要过多地干扰他们。

4督导和检查

有些教练将训练项目分解为多个任务或阶段，每个阶段完成后进行检查；也有些教练可能在每天开始或结束时用10分钟时间来监督检查。具体采用什么方法取决于项目内容和进行训练的方法。

5审查和评估

审查和评估对于任何学习或发展活动都是至关重要的。

训练工作可以按照上述的五个步骤进行。在每个步骤实施的过程中还可以进行适当的调整。在训练结束后两周到一个月以后，可以对知识应用于实践的有效性进行最后的审查和评估。